Tren Yogyakarta at 2 a.m: Tiduran di Malioboro Jam 2 Pagi, Tapi Apa Kabar Kesehatanmu?
Memuat halaman…
Media online yang menyajikan informasi aktual, terkini dan informatif seputar Yogyakarta dan Sekitarnya
Senin, 9 November 2026 01:17 WIB
Media online yang menyajikan informasi aktual, terkini dan informatif seputar Yogyakarta dan Sekitarnya
HAIJOGJA.COM – Buka dengan gambaran singkat bahwa Jogja bukan cuma soal gudeg dan Malioboro, tapi juga punya banyak kedai kopi menarik untuk 2026. Bagi pecinta kopi, dan wisatawan yang ingin menambah agenda wisata Jogja sangat cocok untuk simpan dalam daftar kamu. Bukan cuma viral, tapi enak dan nyaman didatangi Tempat yang direkomendasikan bukan hanya karena […]
HAIJOGJA.COM – Yogyakarta dikenal sebagai kota wisata sekaligus “rumah kedua” bagi banyak kreator konten. Dari Malioboro, Keraton, sampai pantai-pantai di Gunungkidul, semuanya fotogenik. Tapi tidak semua orang ingin ribet membawa kamera sendiri saat bepergian. Di sinilah layanan rental kamera Jogja dengan sistem antar ke lokasi/hotel jadi solusi yang makin dicari. Meningkatnya tren konten video pendek […]
HAIJOGJA.COM – Pantai Ngondo di Yogyakarta, di kawasan Gunung Kidul, menawarkan keindahan alam yang mempesona. Hamparan pasir putih sangat cocok dengan air laut yang jernih dan bukit karang yang membuatnya lebih indah. Untuk keluarga, pantai ini bagus untuk liburan, terutama bagi mereka yang ingin menikmati suasana tenang sambil mengambil foto menarik. Bahkan selama satu hari, […]
Media online yang menyajikan informasi aktual, terkini dan informatif seputar Yogyakarta dan Sekitarnya
HAIJOGJA.COM — Yogyakarta at 2 a.m kini lagi nge-tren di kalangan anak muda Kota Pendidikan.
Tren ini berupa tiduran di tengah jalan, terutama kawasan Malioboro, pada pukul 2 pagi.
Aksi ini memang unik dan ‘Instagramable bagi para anak muda untuk menghabiskan malam bersama teman terdekat.
Banyak anak muda yang terinspirasi dari konten viral mulai mencoba ikut-ikutan tidur atau rebahan di tengah jalan Malioboro saat dini hari.
Tujuannya? Demi konten yang terlihat keren, demi eksistensi, atau bahkan sekadar tidak mau ketinggalan tren alias FOMO (Fear of Missing Out).
Namun di balik tren tersebut, Dinas Komunikasi dan Informatika DIY mengingatkan adanya risiko serius yang perlu diwaspadai.
“Sedulur, kita tetap bijak ikut tren digital. Terlihat keren untuk viral boleh, tapi kesehatan fisik dan mental harus tetap nomor satu, ya, lur!” kata Diskominfo DIY pada unggahan Instagram resminya, @kominfodiy, 11 September 2025.
Sebelum kamu memutuskan untuk melakukan hal yang sama, yuk kita bahas lebih dalam dampak dan bahayanya.
Tidur larut malam atau bahkan tidak tidur sama sekali demi membuat konten bisa berdampak serius pada kesehatan.
Kurang tidur berisiko menyebabkan penurunan konsentrasi, gangguan sistem imun, kualitas hidup menurun, risiko penyakit kronis, bahkan kematian dini.
Ingat, tubuhmu bukan mesin. Butuh istirahat yang cukup setiap malam.
Keinginan untuk selalu update dan tidak ketinggalan tren bisa mendorong seseorang untuk terus-terusan online.
Sayangnya, hal ini bisa memicu stres berkepanjangan, kecemasan sosial, rasa tidak puas terhadap diri sendiri.
Validasi dari media sosial tidak sebanding dengan kesehatan mental yang stabil.
Tiduran di jalan umum, bahkan saat dini hari, tetap berisiko tinggi.
Bahaya kecelakaan lalu lintas tetap mengintai, baik dari kendaraan umum maupun kejadian tak terduga lainnya.
Selain membahayakan diri sendiri, juga bisa membahayakan pengguna jalan lain.
Kalau kamu ingin tetap eksis di media sosial tanpa mengorbankan diri sendiri, berikut beberapa tips aman yang bisa kamu terapkan:
Pilih dan buat konten yang positif, bermanfaat, dan tidak membahayakan.
Ingat, apa yang kamu konsumsi di media sosial bisa memengaruhi mood dan kesehatan mentalmu.
Luangkan waktu untuk “detoks” dari media sosial.
Jalan-jalan, membaca buku, atau sekadar tidur yang cukup bisa bantu menyegarkan pikiran dan menjaga keseimbangan mental.
Kebahagiaan bukan diukur dari jumlah likes atau views.
Fokus pada self-worth dan hubungan di dunia nyata yang lebih bermakna.
Tren digital memang terus berubah dan berkembang.
Namun, bukan berarti kita harus mengorbankan kesehatan fisik, mental, dan keselamatan hanya demi konten viral. Bijaklah dalam memilih tren mana yang patut diikuti.
